1、分清人道和兽道。这一点很重要，因为猎人也不是随意放兽夹子的，否则漫山遍野根本不够他放，成本太高。
根据我的总结，兽道首先隐约莫辩。因为华南地区一般的野兽个头绝无人高，所以兽道下部虽然可见，但杂草和树木在半米以上高度就重合得比较正常，不象人道那样一般一米五左右都难以遮合。通常是蹲下来可以看到较明显的路径，站起来又被植被遮挡，则多是兽道。
其次兽道的位置一般在海拔500米以下，走向往往是横向为主，特别当你发现通往山腰的凹部，一般都是兽道。
要尽量避免在兽道上行进。
2、在没有山路的地方行走，尽量选择山脊线。一方面野外动物不太爱走山脊线，因为会暴露气味。另一方面，迷路时山脊线位置较高，易于辨别行进方向（不是地理方向）。
3、带备登山杖作为探路棒，其他长的棍子也行，方法是前锋用它不断左右扫摆，所以一定不能追求速度。同时，探路棒还可起到打草惊蛇的作用。
4、登山鞋如在鞋头内衬有钢片保护，受伤的程度可大为降低。
5、集体行进原则之一：前后一致，避免散开和掉队，保持良好队型是非常重要的。
6、夜间尽量避免在不熟悉的环境活动，特别是长距离穿越等，应提前在白天探好路线。
白芷为伞形科植物杭白芷或祁白芷的根。杭白芷栽培中于江苏、安徽、浙江、湖南、湖南、四川等地，祁白芷多年生高大草本，河北、河南等地有栽培。秋种者在次年秋季叶枯萎时采收;春种者由当年寒露时采收，挖出根后，抖去泥土，除去须根，洗净，晒干或烘干。1.
人小的时候免疫力都低，那时我总是留着大鼻涕满街跑，疯玩了一天回家就不舒服，于是不得不吃一堆药，这里面，我最喜欢吃的还是止咳糖浆，因为它是甜的，吃起来也不费劲；止咳糖浆有多种，今天要为大家介绍的，是满山红止咳糖浆，它的只要成分是满山红、百部、
大家在生活中应该都听说过一句话，那就是是药三分毒，所以大家都在用药这一方面比较的害怕，不知道大家有没有听说过中医以毒攻毒的治疗办法，有很多中药材本身都是具有毒性的，其中代表就是中药材砒霜，它就含有剧毒，那么大家听说过满山红吗，到底中药材满山
甜菊是一般人所熟悉的甘味料，也是南美洲巴拉圭与巴西交界处常见的多年生草本植物，甜菊的叶子含有名叫“甜菊素”的甜味物质，精制的甜菊素是无色无味的结晶，有砂糖200倍的甜味。糖尿病人能饮甜菊叶茶吗甜菊叶茶味甘性凉，归经肝、脾，含有丰富的植物蛋白
银耳在很多消费者的眼中觉得是一种食材而已，但其实银耳还有很高的药用价值。那么，银耳的医用价值有什么?银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有