小国学网>中医中药>中医知识>白领一族需要警惕“杀人性头痛”会趁冬寒而至

白领一族需要警惕“杀人性头痛”会趁冬寒而至

所谓“杀人性头痛”,就是常说的三叉神经痛。因其疼痛程度让病人痛不欲生而有此说法。眼下已经立冬,逐渐变冷的天气可能诱发三叉神经痛的发生,使病情加重。

三叉神经痛是在人的头面部三叉神经分布区域内反复发生,骤发骤停,且是短暂的,或闪电样、或刀割样、或烧灼样的顽固性,难以忍受的剧烈疼痛。患者痛苦不堪,有的人甚至因此而轻生。这种病的发生是女多于男,病人是从老到小都有,但45到70岁年龄间的人多发,近来儿童发病也有所增加。发病的时候人右侧头面部疼痛要多于左侧,这种病虽没有生命危险,但却严重影响了患者的生活质量。

诱因一越怕头痛头痛越来

从中医上讲,精神刺激是诱发此病的重要因素。有的患者情绪和心情上放不开,整天眉头紧锁为可能要到来的头疼提心吊胆,结果是造成肝郁气滞,郁久化火,上扰脑窍,而导致疼痛发作。

专家分析,头脑也会气滞血凝,正是“不通则痛”。因此,在治疗三叉神经痛的“老病号”时,中医不只是单纯地使用止疼药,还会用疏肝解淤药,为的就是去除疼痛的内因。有一说法是“怕什么来什么”,把它用在三叉神经痛这种病上是相当的合适。在同样疼痛刺激作用下,情绪镇静者比情绪紧张者对疼的感觉要小,疼痛反应轻。据研究,怕痛的比不怕痛的人痛感低。也就是说,越怕疼,人对疼痛越敏感。

诱因二盲目节食诱发头痛

现在很多办公室的白领一族容易得三叉神经痛。除了精神压力外,盲目的节食减肥,吃素或不吃主食也是疼痛发生的诱因。

专家分析,脂肪是组成人体组织细胞的重要成分,特别是磷脂和胆固醇等,是神经组织中不可缺少的成分。神经组织中还含有糖脂,而碳水化合物是糖脂不可缺少的成分。因此,三叉神经痛的患者需要高碳水化合物饮食来供给能量以及保护神经功能。如果人为了怕胖吃素或不吃主食,很可能还会加重三叉神经痛。

另外维生素B1和维生素C对保护颅神经很重要,缺乏维生素B1会引起神经炎。神经是燃烧及消耗糖的组织,若缺乏维生素B1会引起乳酸堆积侵入脑部,毒化中枢神经系统,使脑组织消耗氧的能力减弱,以至引起暂时性的痉挛。粗粮等都是富含维生素B1的食物。

诱因三不“善待”疼痛触发点

约有一半的三叉神经痛病人,在面部都有一个或多个特别敏感的“触发点”。稍加触动就会引起疼痛,并从此点开始,放射至其他部位。

专家分析,“触发点”的范围大小不一,小的甚至是一个点或一根胡须。“触发点”多在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。三叉神经III支疼痛的发作多由于下颌动作,比如咀嚼、呵欠、说话及冷热水刺激下牙而诱发。三叉神经II支疼痛发作则多因为刺激皮肤“触发点”所致,如擤鼻涕、刷牙、洗脸、剃须等动作。因此,三叉神经痛患者在触及或清洁这些敏感部位时,动作要轻慢。

另外气候变冷也是三叉神经痛的易发因素。被风吹着,或是乍热乍寒,都可使疼痛加剧。因此,天气冷尤其是在刮风时要注意保暖,通过戴口罩、眼镜等,尽量避免触及三叉神经痛的“触发点”。

诱因四管不住嘴冷热不忌

过冷过热,或是刺激性的食物也会成为三叉神经痛的诱因。像烟中的尼古丁会使血管收缩,喝浓茶可使神经兴奋性增强,小动脉痉挛。干奶酪以及保存过久的野味、腌鱼和咸菜等含有较多的酪氨酸,火腿中含有亚硝酸盐等等,这些食物都能引起脑血管扩张,刺激神经痛。另外海产品、蛋类、牛奶、巧克力、啤酒、咖啡、橘子和西红柿等进入人体后会产生5-羟色胺,导致颅脑血管舒缩功能的失调。

专家分析,三叉神经痛患者对于上面提到的食物都要慎重选择。另外还有些三叉神经痛,是因为缺乏维生素B1而引起的神经炎导致的。这样的患者除了要吃粗粮补充维生素B1以外,还要忌糖。因为糖代谢中要消耗掉维生素B1的参与,会使本来就不足的维生素B1更加缺乏。

猜你喜欢

  • 献血后吃什么?

    公民有献血的义务,很多人担心献血之后会给人的身体造成很大的危害,其实这点倒是可以让每个人都放心的,因为献血不仅不会影响到身体健康,同时还有助于体内血液循环,增加造血细胞同时也是会有很大的帮助的,因此日常生活中如果可以的话要积极的献血,为了自

  • 胃不好吃什么水果?

    生活中很多人都会有肠胃方面的疾病,也就是说胃不好,胃不好对人体的健康其实是会造成很大的影响的,而对于胃不好的人来说日常的科学饮食就显得由为重要要了,多吃一些对促进消化有好处的食物,就可以很大层度的促进人的消化,因此对于那些胃不好的人来说日常

  • 艾灸内关的功效是什么?

    艾灸这种治病方法古已有之,艾灸所选择的材料就是艾叶,将陈艾叶制作成特殊的材料,然后在体表穴位燃烧刺激,同时调节整个人体的生理循环,从而达到治疗疾病的目的。艾灸治病范围非常广,比如说妇科、儿科、男科等都有艾灸治疗的身影。艾灸可以选取的穴位很多

  • 艾灸去黑眼圈好吗?

    我们眼睛之所以会长出黑眼圈,主要是因为平时经常熬夜,或者是平时情绪不稳定,亦或者是眼睛过于疲劳,另外,岁数大了之后,眼部周围皮肤逐渐衰老,静脉血管里面的血液流速放缓,最后也会使得眼睛出现黑眼圈。当眼睛有黑眼圈之后,往往预示着身体循环代谢放缓

  • 中药能凉着喝吗?

    大家应该都知道在进行中医医治时,服用中草药也是有一定的讲究的,生活当中有许多的人都以为中草药需趁热喝,药效才会更好,中药凉了就会影响药用效果,那么,到底中药能凉喝吗?这是生活中许多的人都很想了解清楚的,下面我们就随着专家一起来详细的了解一下