春天里，在人们享受融融暖意的同时，一些病菌也会卷土重来，营养学会专家建议春季多吃点大蒜，对身体有益。
据营养学会专家介绍，大蒜的好处很多，既可杀菌，对由细菌引起的腹泻、腹痛痢疾等肠胃炎疾病有明显的疗效，又可促进新陈代谢、增进食欲，还能抑制癌细胞生长，对癌细胞有杀伤作用，具有一定防癌功效。市民在做饭炒菜时，不妨都加入点大蒜，既能调味又能防病，或者直接生食.但过多生食大蒜会刺激胃，所以应根据本人体质适量食用。生食大蒜后，口腔留有异味，但可用漱口、刷牙、喝茶（或嚼茶叶）、喝醋、喝酒等方法驱除异味。（记者李娜）
菱角是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。1、补脾益气菱角生食有清暑解热作用，熟食则有益气健脾功效。2、抗癌菱角还
过敏性鼻炎是一种常见的疾病，每年总人口的10%到30%的人患病，患者主要为20岁到40岁年龄组。打喷嚏、流涕、鼻堵、这是都是过敏性鼻炎的常见症状，过敏性鼻炎会对我们的健康造成不小的伤害，对患者的生活也造成很大的困扰。那么过敏性鼻炎是怎样形成
睡觉打鼾是一种常见的现象，尤其在男性患者中更多见。虽然很多人堆打鼾已经习以为常了，但是确实是一个很不好的习惯，不仅会影响别人，还可能危害自身的健康。那么打鼾到底是什么原因造成的呢？又要怎样才能缓解呢？我们一起来了解一下！一、经常打鼾是什么原
湿气又被称为湿毒，体内湿气太重对我们的影响很大，对我们的生活、健康都会造成不良影响。湿气重的人常常会出现食欲不振、消化不良、大便不肠、关节酸痛等症状。既然湿气对我们的身体危害这么大，那么它是什么原因导致的呢？一、湿气的产生分为外湿和内湿湿气
咽喉炎主要是由于需要长期说话、唱歌、以及在饮食上特别不规律的人群比较容易患上的一种疾病。咽喉炎患者会感觉到咽喉部位发热、红肿甚至是疼痛，严重影响到人们的生活和工作，对于精神方面也受到一定的影响，那么患上咽喉炎应该怎么办，下面小至就来跟大家分