性病主要是通过接触传染，但某些性病也可通过被污染用物传播。因此，预防性病除洁身自好外，还应加强清洁消毒工作，特别是有性病患者的家庭，更应注意消毒。其主要消毒方法有：
日晒：性病原体如梅毒螺旋体、淋球菌、乳头瘤病毒等，比较娇嫩，既怕热又怕冷。如淋球菌在45度时只能活15分钟，在紫外线照射下仅活90分钟。因此，性病患者用过的东西，凡能日晒的均应在阳光下曝晒2-3小时，可达到消毒的目的。
浸泡：对于有些可以浸泡的污物，可用含有效氯0.1-0.5%的漂白粉液，或6%的过氧化氢等消毒液浸泡30分钟即可消毒。
煮沸：患者穿过的衣服，用过的毛巾、浴巾及碗、盆等，可采用煮沸的方法消毒。但煮前要用肥皂洗净。再放入锅中煮洗，被艾滋病污染的物品，要煮沸20分钟，一般煮沸几分钟，即可杀死性病原体。
擦试：对马桶、门窗、桌椅等不能晒也不能煮的物品，可用擦拭的方式消毒。擦拭前先用水冲洗，后用消毒液擦拭。常用的消毒液是含5%有效氯漂白液，也可用来苏液。
通风：经常窗换气，保持室内空气新鲜、干燥，也有一定的杀菌作用。
看很多粉丝问我，中医看病为什么要看舌苔呢？舌苔呢究竟能看出什么来呢？中医认为，舌为心之苗窍，因为脾之外候，舌头通过经络可以直接或者间接地跟五脏六腑相通，不同的是啊，舌面的区域对应不同的脏腑，舌的中部呢一般是属于脾胃，舌尖主心肺，舌的两边呢，
您是不是经常觉得口渴，特别是晚上的时候，心里总感觉口干口渴，甚至会被渴醒，不喝点水就睡不着，非常呢影响睡眠，有些人呢，甚至睡前喝很多的水也没有用，不仅口干，而且还会出现夜尿多的问题，要频繁的起夜，那半夜口干到底是怎么回事儿呢？造成口干的三个
症状：很多湿气重的人呢，都会有早起困倦，口臭，面容憔悴，舌边有齿痕，整个人每天都是浑浑噩噩地失去了活力，所以祛湿成了头等大事。那么如何祛湿呢？第一，饮食调节，我们可以吃一些利水化湿，健脾益胃的食物，像是山药，薏米，红豆，冬瓜啊等等都是可以的
颈椎病的手法治疗，其中有一类就是椎动脉型颈椎病，那么它的症状就是一个头晕，经常我们说这种小关节紊乱，导致我们颈椎破坏之后，那么它就会出现椎动脉的供血这种不够，过性的痉挛，导致一过性缺血系列症状。这个很多病人到恐惧，脖子不太敢动，越不动越加了
膝关节炎的治疗呢，我们提出了一个三联疗法，传统上我们认为【三分治七分养】，现在我们发现其实更多的这个运动才是核心要素。我们改一个字，【三分治七分练】，这个一字之差含义不一样了，特别突出这种运动的这种效果，特别是我们说臀腿，大腿前面后面，里侧