小国学网>中医中药>中医知识>近视可能与灯光闪烁有关

近视可能与灯光闪烁有关

青少年近视的起因除了众所周知的遗传基因、不良的读书姿势习惯等因素以外,不少专家、学者还提出教室照度不足、青少年食糖过多、蛋白质过量、缺少某种维生素或微量元素等见解。

而笔者认为,青少年近视的产生与日光灯照明有着直接的关系。其理由是日光灯(荧光灯)的频闪性,直接影响青少年视力。

日光灯是一种气体放电灯,它有很强的频闪性,即随着50Hz单相交流电压的正弦周期交变,其发光光通量也相应发生周期性变化。

通常接入单相交流电路的日光灯的光波动达55%,而白炽灯由于钨丝的热惯性,其光的波动仅为5%~13%。这种频率的闪烁虽难以被肉眼所分辨,但当用日光灯照射转动物体时,就会明显地反映出来。它使人眼产生物体慢转、停转(当被照物体的转动频率是日光灯闪烁频率的整数倍时),甚至倒转的错觉。

虽然日光灯的频闪性往往被大部分人所忽略,而事实上对人的视力是有影响的。特别是当电网供电电压过低或很不稳定、环境温度低、日光灯的灯管老化、电容被击穿或接触不良时,这种闪烁就更为严重,极易导致人的视觉疲劳,这对成长发育中的青少年的影响尤为严重。

此外,日光灯含有较多的紫外线成分,其峰值功率波长为430纳米,而人眼对光最敏感的波长为550纳米的黄绿光,这样其显色性就较差。

随着电视和电脑的日益普及,人们对于闪烁的荧屏(CRT)对人视力的伤害已有清醒的认识。为了减低这种伤害,设计人员正将早期的隔行扫描逐步向逐行扫描和100Hz扫描发展,生产出所谓“不闪烁”的产品,这与日光灯照明的闲烁性对人眼的损伤在原理上是一致的。

由于日光灯与白炽灯相比,其发光效率高、平均寿命长、在相同照度条件下支付电费较少的优点,而被全国普遍采用。这样,在现实生活中出现下述种种现象就容易得到解释了:

相当多的青少年在学龄前并不近视,但自从读小学、初中后视力不断下降,部分学生急剧下降。医疗保健人员通常以儿童上学后,功课多、视力疲劳、读写姿势不端正、教室照度木足等原因来解释。虽然这也是重要的影响因素,但毕竟忽视了日光灯照明对青少年视力所产生的不利影响。许多老同志都有这样的体会,四五十年前,社会经济贫穷而落后,中小学教室大多是采用自然光来照明的。阴天和早晚时光线很

暗,即使有照明装置,也只有几盏白炽灯。在家晚自习或做作业,用的是冒着黑烟、昏暗的油灯,最好的也只有带玻璃罩的煤油灯,有人连这也用不起。就是在这种恶劣条件下;患近视(特别是深度近视)的学生并不太多。相反,在经济条件改善后,学校教室里普遍用上了日光灯,此时近视患者却反而增加。

有的家庭反映,学生在家庭自习时,采用白炽灯照明的,患近视者相对较少;长时间热衷于看电视、玩游戏机、电脑的青少年近视率相对较高,这也是佐证。

综上所述,我认为教室和家庭日光灯照明对青少年近视的形成直接相关。至于相关的程度和机理,尚需进行光学、医学、电学、环境学等多学科的科学分析研究,并应在实践中做广泛围、大批次的对照试验,从而优选学校照明的光源、照明器材及照明规范,以减低青少年近视的发生率。

猜你喜欢

  • 脾虚的表现和症状,应该怎样调理?

    现在的人吃东西啊,过于丰富,不仅吃的多,而且吃的比较杂,这就对我们的消化系统造成很大的负担,时间久了就会造成我们脾胃虚弱,不过由于每个人的体质有差异的,所以脾胃问题的类型当然是不尽相同的,那么接下来,就会教会大家如何正确的辨证调理脾胃。中医

  • 吃撑了胃不舒服怎么办

    为什么稍微吃一些食物就觉得撑呢?其实主要是因为胃动力不足所造成,胃动力不足导致吃进去的食物难以消化,一直就停留在咱们这个胃里面,然后造成我们吃一点点东西就会有一种撑胀的感觉,那么该怎么办呢?今天我就给大家分享三招第一招,不要坐着,要站着,生

  • 看舌苔辨病

    看很多粉丝问我,中医看病为什么要看舌苔呢?舌苔呢究竟能看出什么来呢?中医认为,舌为心之苗窍,因为脾之外候,舌头通过经络可以直接或者间接地跟五脏六腑相通,不同的是啊,舌面的区域对应不同的脏腑,舌的中部呢一般是属于脾胃,舌尖主心肺,舌的两边呢,

  • 经常半夜口干,渴醒的主要原因

    您是不是经常觉得口渴,特别是晚上的时候,心里总感觉口干口渴,甚至会被渴醒,不喝点水就睡不着,非常呢影响睡眠,有些人呢,甚至睡前喝很多的水也没有用,不仅口干,而且还会出现夜尿多的问题,要频繁的起夜,那半夜口干到底是怎么回事儿呢?造成口干的三个

  • 湿气重怎么排湿有效

    症状:很多湿气重的人呢,都会有早起困倦,口臭,面容憔悴,舌边有齿痕,整个人每天都是浑浑噩噩地失去了活力,所以祛湿成了头等大事。那么如何祛湿呢?第一,饮食调节,我们可以吃一些利水化湿,健脾益胃的食物,像是山药,薏米,红豆,冬瓜啊等等都是可以的