少年儿童的特点为脏腑器官功能活动已充分发育，逐渐接近成人。体质较强，发病率下降，此阶段应重视使其全面发展，继续做好少年保健，要特别注意预防近视、龋齿及脊柱变形，防止扁平足。
要适当加强体育锻炼，使体格得到进一步发展，少年儿童的体育锻炼要根据人体美的要求，去塑造健美的体型，使身体的生长发育更加匀称、丰满、协调、健壮、美观。
体育锻炼要循序渐进，根据儿童本身的体质和锻炼情况增加运动量，并要坚持如常，持之以恒。活动前要做好准备活动，动作要正确，防止外伤发生。平时要多做户外运动，充分利用日光、空气、水等自然条件，进行日光浴、空气浴、游泳等活动。
在坚持一定时间的学习后做课间操、眼保健操等运动，可恢复大脑神经细胞的疲劳，使儿童精神饱满，心情愉快，达到增强体质、预防疾病的目的。
在我们周围，每天都有很多家庭受到脑出血疾病的困扰，这其中尤以老年性群体为最，脑出血不光影响患者自身的身心健康，更为一个家庭带来了沉重的负担压力，那么在我们生活中脑出血病人吃什么好呢，我们除了应该在治疗上给予患者帮助，在饮食上我们有应该怎么做
心肌炎早期症状是什么，我们知道心肌炎比较痛苦，走路的时候也是气虚喘喘，心脏跳动比较快。但是这样的疾病却没有我们想象的那么好治疗，我们只有了解到了心肌炎疾病的症状之后，才能更好的去配合心肌炎疾病的治疗，我们必须要了解这些。心肌炎早期症状是什么
心肌炎指的就是心肌之中具有局限性的且比较弥漫性的炎症性病变，并且最近这几年病毒性心肌炎发生比较多，那么，在平时生活上，究竟我们是否知道心肌炎是怎么引起的。对于及时去配合质量心肌炎有着很大的影响，我们不能不知。心肌炎是怎么引起的?其实心肌炎属
缺钙会引起什么病也许我们不是很清楚，其实这种钙物质的缺乏，对于人们的身体危害还是极大的。建议人们在认识到缺钙的危害之后，但是也需要知道缺钙的引发疾病。才能及时的意识到缺钙的危害性，及时的对疾病的影响。及时的去补钙。缺钙会引起什么病，我们一定
前列腺癌的早期症状并不是那么的明显，所以很多患者得了前列腺炎疾病的时候，并不清楚这样的疾病是怎么回事，所以会因此耽误了疾病的治疗。所以，我们有必要去清楚的了解前列腺癌的早期症状是什么，才可以更好的去帮助我们质量前列腺炎。在患了前列腺炎疾病的