于２２日在日内瓦结束的第５７届世界卫生大会，通过了一项旨在遏制肥胖的“饮食、锻炼和健康全球战略”，以有效控制严重危害人类健康的各种非传染性疾病。
世界卫生组织同各成员国、联合国其他相关机构和社会团体经过两年的广泛磋商后，拟定了这项全球战略。战略强调，合理饮食与体育锻炼可以大大减少非传染性疾病的发生，比如心血管病、2型糖尿病、癌症及肥胖引发的其他各种疾病。
这项全球战略要求，人们应减少脂肪、盐和糖分的摄入，多吃水果和蔬菜，同时注意体育锻炼；食品包装上应准确标明食品中的各种成分，避免使用“有益健康”之类的宣传；各国要制订有利健康的粮食和农业政策，建立有效的监控体系，加强对消费者的宣传与教育，并向他们提供食品营养的知识与信息。
据世界心脏联合会提供的数据，全球有１１亿成年人和２２００万５岁以下儿童肥胖。在许多发展中国家，饮食过量或不良饮食习惯已经取代营养不良成为主要健康问题。
世界卫生组织的统计表明，每年全球５６５０万死亡病例中，有近６０％系非健康饮食和缺乏锻炼引发的各种慢性疾病所致。（丁喜刚）
湿热久出不去，五个方法可以帮你把胃，肝，膀胱，大肠，关节的湿热赶去。这个脸上出油爱长痘，早晨起来口苦，一吃饭就肚子胀，胳膊腿上长湿疹，舌质发红，舌苔黄腻，这就是身体里边有了湿热。我们今天给大家分享五个方法，不管是湿热藏在哪里，都能把它赶出去
中医有一句话叫阴虚则痛，阴液在体内起到滋养润滑的作用，那阴液不足，压不住阳气，就会产生虚火，虚火灼烧，我们身体就会隐隐疼痛。还有渗出水和体内的阴液息息相关，所以就会出现以下六个部位的疼痛。第一个就是腰痛，腰为肾之府，肾阴不足，不能温煦腰部的
我们中医常讲辨证治疗，其实每一个人的体质不一样，导致失眠的问题可以说是五花八门啊。有人入睡困难，翻来覆去整晚睡不着，有人睡着了之后他容易醒过来，一晚上醒来七八次，烦的不得了，甚至还有的人睡着之后人没有睡，差不多旁边有人喝水，他都知道似睡非睡
第一个啊尿频尿急，夜尿频繁，小便灼热发黄，情绪激动，这个时候湿热下前潜尿液黄就是主要的标志，可以参考龙胆泻肝丸。第二个，便秘我们说到肠道津液不足，肝火烧灼，那这个时候会口干，口苦，口臭，舌苔黄腻。也可以参考龙胆泻肝丸。第三个，腹泻拉肚子，那
我们中医常说啊，肝主藏血，主一身的气机疏泄，肝主筋，肝开窍于目，所以说肝的健康与很多脏腑都有关系，这个肝不好，人容易倒下，一点都不夸张。肝不好具体的表现有这些。首先，失眠多梦，肝藏魂，肝血亏虚，肝不藏魂，治疗需要养肝血，养心安神。那如果经常