对于维生素C，大家都非常熟悉，也有很多人正在服用。但是大剂量服用维C，可以缩短感冒病程，这一点恐怕很多读者还不清楚。
空军航空医学研究所附属医院内科副主任医师钟然告诉记者，每年服用1―2个月维C，可以增强机体抵抗力，从而达到预防感冒的目的。服用方法是成年人每次1片（100毫克），每日3次，儿童每日服用1片即可。
得了普通感冒，通常以对症治疗为主。不过钟医生说，如在感冒发生后3天内服用大剂量维C，成人每日服1000毫克，儿童每日服500毫克，就可减轻感冒症状，缩短感冒病程2―3天。这是因为服用大剂量维C，可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力。
但是钟医生提醒大家，每日服用维C剂量最好不要超过1000毫克，否则可能会引起皮肤发红、腹部绞痛、腹泻等不良反应。
另外，也不要长期服用维C，因为一旦停服，由于人体仍保持对维C的高分解率和高排泄率，会造成体内维C短时间内严重不足，从而引发早期坏血病症状，如牙龈肿胀及出血、牙齿松动等。
中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害，因此对于那些有肝气郁结的朋友来说，如果有肝气郁结的问题的话一定要想办法及时的解决，肝气郁结的问题会给身体的健康带来很大的影响的，会引起情绪失调，失眠健忘，食欲不振的问题，因此对于有肝气郁结的问题的
就记得电视剧里，如果谁想要恶搞，就给来点巴豆，看着那人焦虑的神情和一趟趟上厕所的窘迫，开心不已;我是这么认识巴豆的，不知你是不是和我一样?其实，中医药上以果实入药，性热，味辛，功能破积、逐水、涌吐痰涎，有助于治寒结便秘、腹水肿胀、寒邪食积所
在一些电视剧中，我们很容易就能够见到巴豆的影子，侠客们为了能够实现什么妙计，都会有巴豆使人腹泻，那你知道巴豆是什么吗，为大戟科巴豆属植物巴豆树的干燥成熟果实，其根及叶亦供药用，巴豆树为常绿乔木，高6~10米，中医药上以果实入药，性热，味辛，
千金子草，想必很多人跟我一样，刚看到这个词根本不知道这是什么东西，更别提它的功效与作用，千金子为大戟科植物续随子的种子，又名千两金、菩萨豆(《日华子》)，续随子(《开宝本草》)，拒冬实(《本草图经》)，联步(《斗门方》)，拒冬子(《本草汇言
古时候女孩子都是叫千金，我自己认为是为了表示女孩子很宝贵，所以用千金来形容;不过今天要说的不是千金这个词，而是和千金类似的名字千金子这味中药;千金子，为大戟科植物续随子Euphorbia lathyris L.的干燥成熟种子;分布于吉林、辽