小国学网>中医中药>中医知识>老年痴呆有新因

老年痴呆有新因

一忌喜春节是个团圆节,老年人看到儿女尽孝心,孙子绕膝前,一家人共进年夜饭,共饮团圆酒,怎能不喜?有的老年人甚至“喜泪横流”。这种过度的喜对老年人的身体是十分有害的。尤其是心脏病患者,最忌过度“欢喜”。

二忌悲过年并不是所有的人都“喜”。儿孙不孝者有之,儿孙离家在外者有之,老来失意者有之……平日里老人还能以宽心自慰???命中注定,但春节之时,看到四邻八舍,喜气洋洋,家家户户张灯结彩,真是“每逢佳节倍思亲”,油然而生悲。此悲生于心,生于思,对身心极为不利,若能以“不以物喜,不以己悲”处之,则悲自然消失。

三忌饮酒过量民间有“无酒不成席”之说。在春节团圆之日,适当饮一点酒,无可厚非。但如果饮酒过量就有害身体了,尤其是老年人,要以身体为重,切不可在晚辈们一片颂扬中醉倒。

四忌饮食过量春节之时,美味佳肴,应有尽有,切不可因饮食过量而影响身体健康。由于老年人的胃功能有所减弱,对大鱼大肉,山珍海味要适量而食。

五忌作息失常节日里庆贺一下是应该的,年轻人有时会通宵达旦,彻夜狂欢,但对老年人来说则是大忌。人都有一个生物钟,年轻人的生物钟失常后很快就能调整过来,而老年人的生物钟一旦发生紊乱,调整过来就十分困难了。

猜你喜欢

  • 健脾利湿热食物

    (四宝粥)它的成分是桂圆,红枣,山药,薏仁各25克,糯米100克,用温水泡一小时左右,然后加水熬煮,用冰糖调味即可。桂圆和红枣都是补益身体的上好佳品,有补血安神的疗效,但是如果服用过多,也容易导致胀气上火这样的症状,薏仁可以健脾利湿,解腻去

  • 黄芪怎么吃效果最好

    很简答黄芪15克,当归3克,大枣5枚,保温杯加水泡茶饮用,能够帮助人把气血慢慢的补起来,如果还先有体寒,可以再加上三片生姜。如果容易上火的可以加上10克的麦冬来进行调理。但是有一点要提醒大家的是,本身脾胃不好,湿气重或者有气滞血瘀的朋友,还

  • 月经提前是什么原因

    正常的月经周期是28天,如果月经提前了一周以上,这就叫做月经先期,月经先期呢,一般情况下也也主要由血热或者是血虚造成的。血热,主要是分为两种情况,一种呢就是湿热,一种是虚热。实热主要就是有一些上火的表现,比如说便秘啊,口干舌燥,面部长疮啊之

  • 长期熬夜会造成什么影响

    熬夜对血管的损伤是特别大的,一般来说,我们11点到3点应该是在深睡眠的状态,这时候我们的血应该归于肝经了,可是如果你这时候还在熬夜,我们的血是在大脑的工作状态下,肝血相对就少了,这时候其实会出现两个很严重的问题。一个是滋养少了,我们要知道血

  • 天王补心丹-安神定志

    天王补心丹是一个著名的安神的方子,补益心脾,安神定志,睡不好觉的人又心脾两虚,吃点天王补心丹。补心丹用柏枣仁,二冬生地当归身,三参桔梗朱砂味,茯苓远志安心神,你看这个方子最后落在一句话,叫安心神,就是治疗心神不宁,心悸怔忡,失眠多梦,叫天王