初夏时节天气转热，一些人早早打开空调享受清凉。专家指出，初夏适当进行耐热训练，有助于安然度过炎炎盛夏。
每到盛夏时节，医院都会接诊不少中暑者。他们是长时间坐在办公室的白领，习惯了清凉的空调环境，一旦在高温时外出，就容易恶心、呕吐、神志不清甚至失去知觉。专家指出，是由于长期依赖空调而导致耐热能力下降，遭遇高温后人体无法及时散热而出现的中暑症状。
随着空调的普及，城市居民的耐热能力普遍降低。人体的耐热应激蛋白因长期缺乏外部刺激会减少合成，进入高温环境后就很容易中暑。
专家建议，适当的耐热训练能提高人体的耐热能力。因此，初夏时节要注意适当锻炼。尽量少用或不用空调，气温达到35摄氏度以上、室内温度超过28摄氏度时再启用空调为宜。
遗精指的是在睡眠当中发生的不自主的射精，尤其是在青少年当中非常的多见，有人问这算不算一种病，正常人在婚后啊，一般是不会出现这个症状，在青壮年时期偶发的已经是一种正常的生理现象，如果说发作的频率非常的高，比如说每个月可能都会有好几次，甚至每周
首先啊，在喝药的时候，不管是西药还是中药，一般情况下我们是不建议喝酒的，最主要的原因呢，是很多的药物会和酒精产生相互作用，影响到治疗啊，影响到药物的疗效，有些呢，还会发生一些比较严重的不良反应。第二个原因呢，酒本身会对身体健康造成很多负面影
就是来月经的时候，出现大便溏稀，大便次数多等这种情况，这个我们中医上讲叫做经前腹泻。这种情况往往是由于脾气虚或者是一个肾阳虚造成的。这个我们可以在月经期用热水或者是暖宝宝来ç进行热敷，热敷的原因呢，第一个可以驱散让我们体内的寒气，温暖我们的
生理性的经常喝喝水量少，大量的出汗，尿液的浓缩，以及某些食物、药物有关系，不需要治疗。病理性的尿泡沫可能因为糖尿病导致尿糖的升高，慢性肾脏疾病导致尿蛋白的增加。另外呢，女性的尿泡沫增加可能和妇科炎症有关系，一些青年男性的尿泡沫大多和前列腺炎
中医认为冲任、气血不调，血海蓄溢失常会导致月经前后无定期。通常肾虚、脾虚或者肝郁型体质的人会出现这种情况。对于肾气不足导致的肾虚的人经量少、色淡质稀、还常伴有头晕耳鸣、腰膝酸软的症状。在调理时需要补益肾气，养血调经。脾虚的人都是由于脾的运化