续根蔬菜系指多年生草本蔬菜，包括家种的葱、韭菜；山野里的蕨菜、黄瓜香、小根蒜、蒲公英等，其共性是：耐寒冷、抗逆性强。
续根蔬菜具有增强抗寒素、暖腰、滋肾、润肺之功效。大葱和韭菜，能顶住零下70－100C，具有抗寒素，可增加食欲。有慢性腰酸背痛、关节炎、慢性肾炎、肺病者，每日有一餐续根蔬菜，即有显著疗效；同时，有壮筋骨、蓄精、养精、壮精之功能。
续根蔬菜还具有快速治愈伤口，增强人的皮肤的再生能力。多吃续根蔬菜的人，皮肤受点外伤，如扎刺、碰破皮肤、受点小刀伤等痊愈特别快，很少感染。
还有一些类似蔬菜的续根性植物，如大红袍，生命力极强，叶和果可以治愈喉炎、嗓音嘶哑等症，其药效不亚于民间的小验方。
咳嗽的情况在我们平时不注意了后时有发生，而且咳嗽的原因不同，出现的症状也是不同的，在有了咳嗽的情况后会严重的影响到我们的呼吸系统，特别是在晚上咳嗽严重的时候也会影响到我们的睡眠，在有咳嗽的情况后，我们要根据自己的情况进行针对性的治疗，其中食
血管炎是我们在临床上比较常见的一种血管类疾病，这种疾病的主要症状为在患者的手指或者是脚趾，出现红紫、麻木的症状，如果不能得到及时的治疗，会导致组织皮肤组织的溃烂和坏死，更为严重的还会导致手脚残废。这种病症主要是由于患者元气不足、气血供不上所
人们为了保持自己的容颜美丽，常常会定期的使用面膜敷脸，有的人会到专业的美容店进行，但是许多人往往是时间不充足，所以就会在家中自己动手敷脸。自己动手敷脸的时候，除了可以购买面膜以外，还会自制一些面膜，用水果汁、蜂蜜、鸡蛋、牛奶等都可以制作面膜
过敏性鼻炎危险现代人的健康。让人们的日常生活和健康都受到一定的影响。而因为过敏性鼻炎目前没有非常行之有效的治疗方法，因此对于日常生活中不妨了解一下预防过敏性鼻炎的方法，这样才可以日常生活有效预防过敏性鼻炎的发生。可以说导致过敏性鼻炎与日常的
平时的时候我们有好多的朋友会出现身体虚弱的情况，特别是对于女性来说大部分的原因是出现了气血虚的现象，这样的情况一般的朋友会选择通过中药来进行调理，这也是好多朋友常用到的方法，不过不是什么情况下都可以通过中药来调理的，那么气血虚吃中药的禁忌有