不少年青人都爱吃日式拉面，不过营养师却提出忠告，一碗猪骨拉面约七百至八百卡路里，吃一碗拉面几乎已占一天所需热量的一半，对于患有痛风、胃痛、高血压 高血压患者更应注意，原因是盐分含量高的拉面吃多了可能导致痛风发作、血压升高及胃部不适，胃病患者在吃拉面前可先喝一杯牛奶，以保护胃部。
其实拉面含有较多青菜，肉也比较少，不失为吃便当之外的另一种选择，但由于拉面通常都很咸，建议大家在吃完拉面后可喝一杯柠檬汁，多补充维他命，可减少胃癌发生。
此外，几乎每家拉面都用多种材料来熬制汤底，尤其是用猪骨熬成的猪骨拉面，汤中含有胶质和脂肪，因此热量较其他拉面高，反复熬汤也会使普林值偏高，尿酸高的患者最好少吃，若一定要吃，最好不要将汤全部喝完。
缺钙会引起什么病也许我们不是很清楚，其实这种钙物质的缺乏，对于人们的身体危害还是极大的。建议人们在认识到缺钙的危害之后，但是也需要知道缺钙的引发疾病。才能及时的意识到缺钙的危害性，及时的对疾病的影响。及时的去补钙。缺钙会引起什么病，我们一定
前列腺癌的早期症状并不是那么的明显，所以很多患者得了前列腺炎疾病的时候，并不清楚这样的疾病是怎么回事，所以会因此耽误了疾病的治疗。所以，我们有必要去清楚的了解前列腺癌的早期症状是什么，才可以更好的去帮助我们质量前列腺炎。在患了前列腺炎疾病的
肩周炎的症状你是否知道呢。因为肩周炎属于一种十分重要的骨科疾病，患病的患者十分多。发作的时候也是很痛苦的。并且肩周炎的症状不仅仅是一种很难治疗的疾病，且对人体危害是十分大的。下面我们就去看看肩周炎的症状吧。肩周炎的症状一：肩关节在发病的时候
喉咙痒痛的情况属于喉咙炎在作怪，这话炎症主要是常见于咽喉炎的发病，在平时的时候，要是自己吞咽会感到十分不适，所以这就是严重的喉咙痒疼的情况。究竟出现了喉咙痒咳嗽怎么办呢，我们不如一起去看看下面有关知识的介绍吧。喉咙痒痛的情况属于是慢性咽炎的
公民有献血的义务，很多人担心献血之后会给人的身体造成很大的危害，其实这点倒是可以让每个人都放心的，因为献血不仅不会影响到身体健康，同时还有助于体内血液循环，增加造血细胞同时也是会有很大的帮助的，因此日常生活中如果可以的话要积极的献血，为了自