斋心涤虑

拼音zhāi xīn dí lǜ

含义净洁身心，清除杂念。

出处宋叶適《辩兵部郎官朱元晦状》：“方斋心涤虑，以俟陛下反复诘难，庶几竭尽愚衷。”

典故出处

• 宋叶適《辩兵部郎官朱元晦状》：“方斋心涤虑，以俟陛下反复诘难，庶几竭尽愚衷。”

近义词

• 洗心涤虑

成语资料

• 成语解释：净洁身心，清除杂念。
  常用程度：生僻
  感情色彩：褒义词
  语法用法：作谓语、定语；用于书面语
  成语结构：联合式
  产生年代：古代
  

详细解释

• 斋指戒除杂念，心思清净；涤虑指洗净心中的烦杂念头。斋心涤虑形容人的思虑严肃，心思清净，不受外界的干扰。

使用场景

• 常用于形容人在做事情时思虑严肃，心无旁骛，专心致志。

故事起源

• 据说，这个成语的故事起源于中国古代的一位名叫王羲之的书法家。王羲之是东晋时期的一位著名书法家，他的书法作品被誉为“天下第一行书”。有一次，王羲之正在写字，突然听到外面有人吵闹，但他并没有受到干扰，继续专心写字。后来有人问他为什么能够在嘈杂的环境中保持心思清净，他回答说:“我斋心涤虑，不受外界干扰。”从此，斋心涤虑成为了形容专心致志的成语。

成语结构

• 由两个词组成，都是双音节词，没有特殊的结构。

例句

• 1. 在备考期间，他斋心涤虑，每天都专心致志地学习。2. 做事要斋心涤虑，不能被琐事所干扰。

记忆技巧

• 可以将斋心涤虑与专心致志、心无旁骛等词语进行联想，以帮助记忆。

延伸学习

• 可以学习其他形容专心致志的成语，例如一心一意、全神贯注等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:考试时，我要斋心涤虑，不受其他同学的干扰。2. 初中生:学习时，我们应该斋心涤虑，不被手机等外界事物分散注意力。3. 高中生:备考期间，我要斋心涤虑，全身心地投入到学习中。