性命双修

拼音xìng mìng shuāng xiū

注音

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基本解释

•  性命双修xìng mìng shuāng xiū

  气功修炼功法之一，属高境界、高层次功夫，在儒、释、道三家传统气功修行法门中各有不同派别。就道家而言，性命双修指相对于外丹功的内丹功。道家功夫自古有内修和外养两种。外养以药补疗法和饮食疗法来达到祛病延年的目的，由此发展为外丹学派，开始将铅、汞等矿物质与其它药物来炼丹。随着服丹者的中毒死亡，外丹术逐渐衰落。从五代、北宋开始，道家修炼的重点开始转向内丹术。内丹的炼制过程即性命双修的过程，较为复杂。一般武侠小说作品中，于道家或儒释二家的内功修炼均笼统言之，所叙过程甚不严密。

基本含义

• 指同时修养性德和生命，即修炼身心，追求道德和健康的完美并重。

详细解释

• 性命双修是一个由两个词语组成的成语。性命指的是人的性格和道德品质，修指的是修炼、培养。双修则表示同时修养性德和生命。这个成语强调了人们应该全面发展自己，不仅要追求道德的高尚，还要注重身体的健康。

使用场景

• 这个成语常用于教育、健康和人际关系等领域。它可以用来形容一个人不仅在精神层面上有修养，还在身体健康方面有所关注。也可以用来指导人们在追求事业成功的同时，不忘培养自己的品德和身体素质。

故事起源

• 性命双修这个成语最早出自《庄子·秋水》一章。庄子是中国古代的一位哲学家，他强调人们应该修身养性，追求内心的和谐与健康。他认为，只有在追求道德和身体健康的过程中，人们才能达到真正的自由和幸福。

成语结构

• 性命双修是一个由两个词语组成的成语。它的结构比较简单，容易理解和记忆。

例句

• 1. 他是一个性命双修的人，不仅在工作上出色，还注重自己的身体健康。2. 这个学校非常注重学生的性命双修，不仅教授知识，还培养学生的品德。

记忆技巧

• 可以通过将“性命双修”这个成语与个人成长和发展的理念联系起来进行记忆。可以想象一个人在追求事业成功的同时，也注重自身的品德和健康，从而达到全面发展的目标。

延伸学习

• 可以进一步学习庄子的哲学思想，了解他对人性、自由和幸福的理解，以及他的其他重要作品。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我要努力学习，做一个性命双修的好孩子。2. 初中生:我们学校注重培养学生的性命双修，不仅注重学业，还注重品德教育。3. 高中生:在备战高考的同时，我也要注意自己的身体健康，实现性命双修。4. 大学生:大学生活不仅要追求学术上的进步，还要注重发展自己的品德和身体素质，实现性命双修。