积忧成疾

拼音jī yōu chéng jí

注音

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详细解释

词语解释

• jī yōu chéng jí ㄐㄧ ㄧㄡ ㄔㄥˊ ㄐㄧˊ

  积忧成疾（積憂成疾）　

  ◎ 积忧成疾 jīyōu-chéngjí

  [fall ill from heavy hearted] 因积年累月忧思过度而酿成疾患

基本含义

• 长时间的忧虑和烦恼会导致身体上的疾病。

详细解释

• 积忧成疾是指长时间内忧虑和烦恼过多，无法得到解决，最终导致身体出现疾病。这个成语强调了心理状态对身体健康的影响。

使用场景

• 通常用于形容长期受到忧虑和烦恼困扰，导致身体出现问题的情况。可以用来警示人们要保持心理健康，避免过度忧虑和压力。

故事起源

• 《汉书·王莽传》中有一则故事。当时，王莽担任官职，忧虑和压力过大，最终导致身体生病。这个故事表达了忧虑过多会对身体健康带来负面影响的道理。

成语结构

• 积忧成疾由三个词组成，每个词的含义分别是:积，忧，成疾。

例句

• 1. 他长期工作压力过大，积忧成疾，最终导致了严重的心脏病。2. 忧虑和焦虑会影响人的健康，要学会放松，不要让积忧成疾。

记忆技巧

• 可以通过将“积忧成疾”与忧虑过多导致身体生病的情景联系起来，形成联想记忆。可以想象一个人的心中堆积了很多忧虑，最终这些忧虑变成了一种疾病。

延伸学习

• 可以进一步学习关于保持心理健康的方法，如放松技巧、减压方法等。同时，也可以了解其他类似的成语，如“忧心如焚”、“忧国忧民”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我妈妈最近工作很忙，经常加班，我担心她会因为积忧成疾。2. 初中生:考试前的紧张和焦虑可能会让一些同学积忧成疾。3. 高中生:高三的学习压力很大，有些同学可能会因为长时间的忧虑而积忧成疾。