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生活中的心理学定律

收录日期:2025-08-07 15:05:56  热度:7℃

太阳东升西落,四季不断更替,大自然的一切都遵循着一定的规律。其实,人类复杂的心理也存在着许多规律,只是很少有人了解它们。

破窗效应

一间房子的窗户破了,如果没有人修补,不久其他的窗户也会莫名其妙地被人打破;在一个很干净的地方,人们会不好意思丢垃圾,一旦地上有垃圾出现之后,人们就会毫不犹豫地加入丢垃圾的行列。这便是“破窗效应”。

根据“破窗效应”,如果你犯下了错误却轻易原谅了自己,久而久之,由于这些错误没有得到足够的重视,你就会不断犯下更多的错误。相反,如果你不仅不允许自己犯错误,而且对自己的表现一直持不满意的态度,不断提高自己的标准,那么你将逐渐成长为一个优秀的人。

墨菲定律

“墨菲定律”说的是如果有两种选择,其中一种将导致灾难,则必定有人会做出这种选择。

该定律源自一位名叫墨菲的美国上尉。他认为某位同事非常倒霉,便不经意地说了句笑话:“如果一件事情有可能被弄糟,让他去做就一定会弄糟。”后来这句话被延伸拓展,出现了一些其他的表达形式,如“会出错的终将会出错”等。

有的人在遇到失败和挫折时,常会自我埋怨说“在此之前就有不好的预感”之类的话,其实这是一种消极的心理暗示,尤其是在对事情没把握或信心不足的情况下,这种暗示的作用更明显。如果先前没有信心,做起事来就会战战兢兢,越怕出错越会出错,最后导致失败。

二八定律

“二八定律”又名最省力的法则、不平衡原则等,被广泛应用于社会学及企业管理学等领域。

“二八定律”同樣适用于我们的生活,如一个人可以选择在几件事上追求卓越,而不必强求在每件事上都有好的表现,即锁定少数能完成的人生目标,而不必追求所有的机会。

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