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肋间神经痛药膳 9

收录日期:2025-08-07 21:35:14  热度:7℃

白芍川芎炖鱼头


配方:白芍lOg,川芎lOg,甘草6g,鲤鱼头1只(500g),料酒20g,姜lOg,葱15g,盐4g。


制作:白芍、甘草、川芎润透切片;鲤鱼头洗净,去鳃;姜切片,葱切段。鱼头抹上料酒、盐,放入炖锅内,加入白芍、甘草、川芎,注入清水800ml放入姜葱。炖锅置于武火烧沸,再用文火炖煮20分钟即成。


食法:每日1次,每次吃鱼头50~100g。


功效:行气补血,镇静止痛。用于肋间神经痛患者。

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