小国学网>偏方>桑葚—润肠解毒美容抗衰

桑葚—润肠解毒美容抗衰

收录日期:2025-08-08 08:01:43  热度:8℃

酸甜多汁的桑葚本来多在春末夏初上市,营养专家介绍,单吃桑葚可起到生津消渴作用,制成药或膏剂常服,则能黑发明目,美容和抵抗衰老。
功效:常吃能益肾补肝,养血明目,且可润肠通便解酒毒,还能营养肌肤、防止早生白发。腰酸、头昏、耳鸣、神经衰弱、失眠者常吃可有辅助疗效;而产后血虚的女性及体虚便秘的中老年人更宜多吃。
值得注意的是,熬桑葚膏别用铁制容器。
食法:洗净直接吃可生津止渴,若要达到滋补肝肾的功效,最好熬成桑葚膏每天服用。做法如下:取鲜桑葚适量绞汁,小火熬至原汁一半时加适量蜜再熬成膏。每日用温开水送服2次,每次20毫升左右。切记熬桑葚膏时不要用铁制容器,以免破坏果体中的多种营养,降低滋补功效。
提醒:糖尿病人少吃,脾虚腹泻者少吃。另外,处于生长发育期的儿童不宜多吃。

友情提示:该小偏方收集自网络,不保证有效和安全,请谨慎使用!如有身体不适,请及时到医院就诊。

猜你喜欢

  • 中医药茶治疗冠心病的小验方

    痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮下的静脉丛发生扩大、曲张所形成柔软的静脉团。本来就是身体的一部分,因循环回流不好,血液滞留而成,故没有所谓的「根除」,只是让它恢复原来的大校痔疮对成年人极为常见。由于痔的发生部位不同,可分内痔、外痔和混合痔。内痔

  • 中医治疗慢性风湿性心脏病

    中药处方(一)【辨证】血虚肠燥便秘。【治法】养血润肠,增液行舟。【方名】养血润肠煎。【组成】生首乌15克,生当归9克,生赤芍9克,火麻仁15克。【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。【出处】王正公方。中药处方(二)【辨证】气血不足。【治法】益

  • 最有效的补血小偏方

    茶叶末治疗膀胱结石可以采用市面上龙井、绿茶、香片、雨前等晒干磨成粉越细越好,用开水冲服,一定要趁热连同茶叶末一起服下。每天早上起来服一次,睡前一次,其他时间随时都可以服用,刚开始服时每次二茶匙,每天服六次,二年后,改为每次一茶匙,每天四次。

  • 菊花山楂治疗冠心病

    中老年夜尿频多者常有腰膝酸软、畏寒肤冷、神疲耳鸣等表现,中医认为这是肾阳气虚衰所致。肾主水,肾阳不足则膀胱虚冷,不能约束小便:食欲炒核桃对治疗夜尿频多有效,核桃性温,味甘,入肾经可补益肾阳,而盐味咸入肾,做药引可增强核桃的补肾作用。祖国医学

  • 苦丁茶治高血压

    【证候】自孟夏下血,历六月不止,每日六七次,腹中觉疼即须入厕,心中时或发热,懒于饮食。其脉浮而不实有似芤脉,而不若芤脉之硬,两尺沉分尤虚,至数微数。【诊断】此证临便时腹疼者,肠中有溃烂处也。心中时或发热者,阴虚之热上浮也。其脉近芤者,失血过

  • 老人浮肿食疗有方

    大麦含有淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、B族维生素和尿素等成分,营养较丰富,保健价值颇高。大麦性凉味甘,功能为健脾和胃,促进消化,除热止渴,宽肠利水,解毒敛疮,主治脾胃虚弱、食积饱满、腹胀胸闷、烦热口渴、小便不利等,亦可治泄泻。历代本草对大

  • 老人肾虚脚痛验方

    人们也许只知道胆结石病人不能吃高蛋白、厚油腻的食物,但是却不知道胆结石也可以通过某些食物化解。核桃阻止胆结石生成。核桃含有丰富的亚油酸,可抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆结石的形成。核桃中的不饱和脂肪酸,还有利于

  • 老少皆宜的心脏病治疗偏方

    (一)【辨证】湿热毒邪。【治法】清热利湿,通淋止痛。【方名】土茯苓通淋止痛汤。【组成】土茯苓100克,苦参20克,虎杖30克,夏枯草30克,栀子15克,元胡15克,萆解30克,匾蓄30克,滑石30克,甘草10克。【用法】水煎服,每日1剂,日