中老年夜尿频多者常有腰膝酸软、畏寒肤冷、神疲耳鸣等表现，中医认为这是肾阳气虚衰所致。肾主水，肾阳不足则膀胱虚冷，不能约束小便：食欲炒核桃对治疗夜尿频多有效，核桃性温，味甘，入肾经可补益肾阳，而盐味咸入肾，做药引可增强核桃的补肾作用。
祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。
将核桃20个去皮，取核桃肉入锅，加盐2匙，翻炒至色变暗即可食用，每次10克，早晚各1次，2周为一疗程。
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组成柴胡15克，当归20克，白芍20克，山药15克，党参15克，茯苓15克，龙骨20克，牡蛎20克，桂枝10克，穿山龙15克。功能育阴潜阳，疏肝健脾，宁心安神，调和营卫。主治围绝经期综合征，肝肾阴虚型。症见烘热汗出，失眠健忘，烦躁易怒，脊背
治月经后期及量少便方方1【组成】当归9克、生姜6克、延胡索4.5克。【用法】水煎服，连服3～5剂。【主治】虚寒型月经后期，量少，色淡红，质清稀，无血块，小腹隐痛，喜热喜按，小便清长，大便溏薄，舌质淡，脉细弱。【说明】月经后期，是指月经周期延
〖辨证〗阴虚血热，瘀滞胞络。〖治法〗滋阴清热，凉血化瘀。〖方名〗上海甲方。〖组成〗生地12克，白芍12克，女贞子12克，旱莲草12克，大蓟15克，小蓟15克，炒槐花9克，茜草9克，炒蒲黄6克。〖用法〗水煎服，每日1剂，日服2次。〖出处〗《中
[方1]当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜肋毫升。前7味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏。每服30毫升，日3次。本方适用于血瘀之月经过少。[方2]牛膝20克，猪蹄250克。将猪蹄治净剁开，与
月经量少是一种月经不调的症状。肾虚型：症见月经量少，色鲜红或淡红，腰膝酸软，足跟痛，或头晕耳鸣，舌淡少津，脉沉细。治当滋补肝肾，养血调经。血虚型：症见经来量少色淡，或点滴即净，小腹空痛，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，舌淡苔薄，脉细弱。治当益
痛经可分原发性和继发性痛经两种。凡在经期或经期前后出现下腹痛，影响工作或健康者，称为“痛经”。对于继发性痛经应进行病因治疗。对于原发性痛经疼痛剧烈时，可用“阿托品”0.5毫克，肌内注射，或用“阿司匹林”等止痛药进行对症治疗；也可用孕激素疗法
气滞血瘀型痛经主要症状为：经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化瘀止痛。取青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的米醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50度时
[方一]山楂30克，向日葵籽15克，红糖30克。先将山楂、向日葵籽一齐放在锅内炒，以葵花籽炒香熟为度。再加水，熬成浓汁后，将红糖放入熬化即成。每次于经前1-2天，连服2-3剂，正痛时亦可服用。本方适用于血瘀为主的痛经。[方二]荔枝核、香附、