据专家介绍，夏天老人养生应注意以下几个方面：
首先，饮食要合理。保证合理饮食对于患有心脑血管疾病的老人来说是非常重要的。老人夏天三餐以清淡素食为主（可适量吃些鱼），及时饮水以补充水分。绿茶、牛奶、豆浆、蜂蜜、果汁等均可适量饮用。
其次，运动宜适量。散步、慢跑、游泳等均有利于提高老人的心肺功能。此外，老人可有意识地控制呼吸频率和深度，不仅能有效地提高肺活量，还可改善脑供血。
第三，防护意识要加强。健康老人在运动时要做好检查与测评。已患有心脑血管疾病的老人需加强家庭防护意识，尽量在家人的陪同下在家中进行锻炼。另外老人最好随身携带有关药物，以保证生活质量。
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俗话说牙痛不是病，痛起来真要命”。当出现牙痛的时候，除了上医院找医生之外，一些民间的小验方有时也能起到镇痛的作用。（1）药物疗法：a.服用布洛芬，一种抗炎镇痛药。b.将冰袋放置于疼痛最严重部位。⑵穴位疗法：a.上齿疼痛，指压迎香
饮食治疗牙痛偏方八则2006年10月30日星期一上午09:22我国有一句俗语“牙痛不算病，痛起来却要命”，而且各种止痛良药都有着各种禁忌，然人望而生畏，下面介绍几种饮食治疗牙痛的偏方，如果家中有牙痛患者的话不妨试一试
中医认为，口臭的发生除与口腔卫生有关外，脏腑积热也是一个常见原因。这些人在有口臭的同时，常会伴有口渴、口干、牙龈红肿、便秘等症状。要缓解口臭，除了口服清热泻火的药外，也可用药物汤剂漱口。这里就介绍两个缓解口臭的含漱药方。药方一：藿香、佩兰、
口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥引起，经常叩齿对于口臭有一定的防治作用。推荐阅读祖国60年抗争疾病之路甲型流感全球爆发中秋赏月健康饮食世界洗手日-怎样洗手解放军302医院中西医结合科主任医师刘士敬口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥
用棉签蘸药粉涂敷于溃疡上每日3-6次连用3天可痊愈小儿蛔虫病中药方剂儿科单方感冒,当孩子感冒发烧时三白灵芝茶配方：白芍lOg，白术lOg，菌灵芝10g，白糖15g，甘草6g。制作：自芍、白术，润透切片；菌灵芝润透切片。白芍、白术、灵芝、白糖
当牙痛发作时，用牙签挑取云南白药少许放入汤匙，然后加入开水一滴调成糊状，再用牙签挑取白药糊塞入龋洞，牙周或牙根部，一般用药3-5分钟即能止痛。此法屡用屡效。
【组成】干甜瓜子、蜂蜜各适量。【用法】干甜瓜子去壳，研末，蜜熬少许，调成膏，食后含化，或敷齿上。【主治】口气热臭。【组成】黄连、干姜各等份。【用法】研细，用药粉末吹敷于舌之溃疡面上，1日2次。【主治】口疮。【组成】绿茶1克、薄荷15克、甘草
治口疮偏方文章作者:转帖自:般若导航网治口疮偏方口疮又称口疳，指口腔肌膜上发生表浅的、如豆大的小溃疡点，见于现代医学的阿弗他口炎等玻方1【组成】生姜适量。【用法】捣烂取汁，频频漱口。【主治】口疮。方2【组成】生姜适量。【用法】生姜焙干研为细