第一、补气药物。冬季宜用人参、当归、太子参、黄芪、黄精、五味子、白术、茯苓等药物。
第二、补血药物。冬季宜用阿胶、当归、熟地黄、何首乌、鸡血藤、枸杞子、白芍、三七等药物。
第三、补阴药物。冬季宜用冬虫夏草、西洋参、灵芝、女贞子、玉竹、南沙参、北沙参、百合、麦冬、天冬等药物。
第四、补阳药物。冬季宜用鹿茸、胎盘、补骨胎、蛤蚧、锁阳、淫羊藿、肉苁蓉、巴戟天、薏米、山萸肉、刺五加、杜仲、仙茅、续断等药物。
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1、大白菜解酒将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。2、雪梨解酒取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。3、马蹄解酒取马蹄（即荸荠）10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服
杞叶羊肾汤：枸杞鲜叶250g，羊肾1对，葱白15茎，生姜3片，食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片，再与其他4味一起煮汤服用。每日I剂，佐膳食用，可以常吃。补。肾气、益精髓，用于治疗腰酸阳痿。大虾烹韭菜：鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，醋适量，
白癜风除了采用中、西医的治疗方法之外，尚可考虑以下偏方：1.潼蒺藜60克，研细末，鲜猪肝爆炒，蘸药末食之。2.紫背浮萍，晒干研细末，炼蜜为丸，日2次，1次4.5克，、温开水送下。3.苍耳茎、叶、子各等量，晒干研末，炼蜜为丸，日3次，1次3克
1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不泛酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。2、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。3
偏方1：苹果地狱减肥法这个比死更难受的减肥法被喻为节食法中最有效的，但能够成功的人少之又少。方法是三日内只食苹果，生食、烧烤、榨汁、煲汤悉随尊便，不限数量，如是者三日可减3至5公斤。注意：但要注意隔7日才可食第2次，每次亦不能食超过3日，否
有名青年女性患者说是盗汗已经好几年了。开始不觉得，总以为是晚上被子厚了给热出汗的。这两个月老是衣服湿透，以脖子和前胸为着。于是查看病历，知其曾服用玉屏风散。常规问诊如下：盗汗、夜间怕热。纳佳。多梦，情绪容易激动。易脸红。头晕略胀。易疲劳。月
小米粥：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的数量，所以能起到使人安眠的效果。牛乳粥：先以粳米60克煮粥，待粥将
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天!配方：天麻10