石颐山虎跑泉久渫不食仆至山中为浚治而去

拼音版原文

自zì洗xǐ苔tái肤fū一yī尺chǐ寒hán，乌wū菟tú那nà复fù此cǐ蹒pán跚shān。

不bù妨fáng为wèi我wǒ照zhào毛máo发fā，正zhèng可kě与yǔ人rén鉴jiàn肺fèi肝gān。

注释

自洗：自我清洗。
苔肤：苔藓覆盖的皮肤。
一尺寒：一尺之冷。
乌菟：乌兔（古代传说中的神兽，此处可能象征衰老或疲惫）。
蹒跚：步履蹒跚。
不妨：何妨。
照毛发：照亮我的毛发。
正可：正好。
鉴肺肝：映照出内心的真诚。

翻译

我独自清洗着一尺寒冷的苔藓，
乌兔啊，你又怎能再这样蹒跚前行。

鉴赏

这首诗描绘了一幅清冷的山水画面。"自洗苔肤一尺寒"，表达了深秋或初冬时节，气候转凉，连苔藓生长的地方也感到一丝寒意。"乌菟那复此蹒跚"中的“乌菟”指的是小草，诗人通过这两句表达了一种清贫淡泊的情怀。

接着的"不妨为我照毛发"，则是将自己的心境比作不需外物来装饰，甚至连头发也不需要他人的照拂。这种自我充足、超然物外的情感，在中国古典文学中颇具象征意义。

最后的"正可与人鉴肺肝"，则进一步强调了诗人愿意以真诚之心与他人相处，以至于连内心深处的“肺肝”都愿意让人洞察。这不仅体现了诗人的坦荡胸怀，也映射出一种高洁的人格魅力。

整首诗通过对自然景象的细腻描绘和内心世界的情感流露，展现了一种超脱世俗、独立自我又愿意与人真诚相待的生活态度。