餐和毓粹养灵扃，炼得元身如鹤形

拼音版原文

东dōng邻lín南nán极jí老lǎo人rén星xīng，音yīn吐tǔ洪hóng亮liàng眼yǎn晶jīng荧yíng。

诸zhū郎láng个gè个gè佳jiā宁níng馨xīn，长cháng者zhě早zǎo占zhàn千qiān佛fó经jīng。

仲zhòng季jì锐ruì如rú刃rèn发fā硎xíng，三sān珠zhū粲càn烂làn照zhào户hù庭tíng。

老lǎo人rén散sàn策cè傲ào郊jiāo坰jiōng，健jiàn笔bǐ哦ò诗shī惊jīng六liù丁dīng，

仰yǎng天tiān高gāo唱chàng雨yǔ霖lín铃líng。
餐cān和hé毓yù粹cuì养yǎng灵líng扃jiōng，

炼liàn和hé无wú知zhī如rú鹤hè形xíng。
文wén堂táng纵zòng谈tán耳ěr惊jīng霆tíng，

硬yìng语yǔ盍hé作zuò盘pán盂yú铭míng。
笑xiào渠qú教jiào谄chǎn儿ér懒lǎn听tīng，

只zhī今jīn人rén物wù混hùn渭wèi泾jīng。
贤xián者zhě聚jù类lèi醒xǐng萍píng，

报bào复fù未wèi已yǐ况kuàng调tiáo停tíng。
我wǒ狂kuáng畏wèi暑shǔ卧wò风fēng棂líng，

日rì夕xī西xī望wàng忧yōu朝cháo廷tíng。
何hé时shí乾qián坤kūn得dé清qīng宁níng，

未wèi信xìn日rì月yuè长cháng昏hūn冥míng。
不bù必bì餔bū糟zāo学xué独dú醒xǐng，

不bù烦fán餐cān菊jú制zhì颓tuí龄líng。
支zhī驾jià皇huáng舆yú待dài騋lái駉jiōng，

问wèn讯xùn谁shuí来lái坐zuò东dōng厅tīng。
老lǎo成chéng自zì有yǒu典diǎn刑xíng，

尚shàng父fù须xū符fú渭wèi卜bǔ灵líng。

注释

洪亮：声音大而响亮。
餐和：饮食调和。
元身：本真之身，指修炼后的身体。
文堂：书房，学习或讨论之地。
东西厅：古代官府中的两个重要位置，可能指代朝廷高层。
尚父：古代尊称有威望的老臣。

翻译

东方邻居是南极星，声音洪亮眼神明亮如水晶。
各位郎君都安好，年长者早已诵读千佛经。
仲夏之季锐利如新磨刀锋，三颗明珠灿烂照耀庭院。
老者手持竹杖在郊野漫步，吟哦诗歌令六丁震惊，仰天高歌《雨霖铃》。
饮食调和滋养精神，修炼身心如鹤般轻盈。
书房中谈论声如雷霆，强硬的话语何不刻入盘盂铭记。
笑他教导欺诈之人，无人倾听，世间善恶混淆不清。
贤者聚散如浮萍，报复之事尚未停止，调解尤为困难。
我因酷暑狂躁，躺在窗棂下，日夜向西忧虑朝政。
何时能天下太平，我不信太阳月亮会长久昏暗。
无需效仿醉酒独醒，也不必采菊延缓衰老。
期待驾驭国家的重任，询问东西两厅谁人坐镇。
老成持重自古有典范，尚父的智慧需如渭水卜筮般灵验。

鉴赏

这首诗的语言丰富，意象鲜明，充满了对高洁人格和学问修养的赞美。首句“东邻南极老人星，音吐洪亮眼晶荧”描绘了一位仙风道骨的长者，其声音洪亮，眼睛闪烁着智慧的光芒。接下来的“诸郎个个佳宁馨，长者早占千佛经”表达了对年轻一代学子的鼓励，他们如同香气浓郁的花朵，而那位老人则早已掌握了千卷佛经，显示出其深厚的文化底蕴和学术造诣。

“仲季锐如刃发硎，三珠粲烂照户庭”中，“仲季”指的是年轻后生，他们像锋利的刀刃一般锐利，而那位老人则拥有三颗璀璨之珠，其光芒照亮了整个家庭和庭院。这里通过对比，强调了老人的学问与德行。

“老人散策傲郊坵，健笔哦诗惊六丁”写出了老人在田野间漫步时的自得其乐，以及他书写诗文时的雄健和震撼力度。紧接着的“仰天高唱雨霖铃”则描绘了老人仰望苍天，高声歌唱，如同天降甘霖之声。

“餐和毓粹养灵扃，炼得元身如鹤形”表明老人以平和之心滋养精神，以至于修炼自身，达到如仙鹤般的境界。下句“文堂纵谈耳惊霆，硬语盍作盘盂铭”则写出了老人的言谈，如同雷鸣一般令人震惊，而他的语言坚定有力，不做无谓的装饰。

诗中还有一些对世态人情的感慨，如“笑渠教谄儿懒听， 只今人物混渭泾”表达了对当前社会风气的不满和对年轻一代被错误引导的担忧。同时，“贤者聚散类梗萍，报复未已况调停”则是在期盼着贤能之士能够聚集在一起，共同解决问题。

“我狂畏暑卧风棂，日夕西望忧朝廷”中的“我狂”指的是诗人自己，他在酷热中躺卧，却又时常向西眺望，担忧着国家的未来。紧接着，“何时乾坤得清宁，未信日月长昏冥”则是对和平安宁时代的渴望，以及对当前混乱状态的不相信。

末尾几句“不必餔糟学独醒，不烦餐菊制颓龄。支驾皇舆待騋駉，问讯谁坐东西厅。老成自昔有典刑，尚父须符渭卜灵”则表达了诗人对于生活的态度，不需要过多的物质享受，只需保持清醒和独立的精神状态。同时，他期待着乘坐皇家车辆去寻找真正的贤者，并询问在东西两厅中谁是那位德高望重之人。最后，“老成自昔有典刑，尚父须符渭卜灵”则表明诗人对于年迈之身仍旧保持着严于律己的态度，以及对父亲象征的崇敬和追寻。

整首诗不仅展示了作者对高洁学问和德行的推崇，也流露出了一种时代的忧虑以及对未来和平安宁状态的渴望。