慈子而长人之幼，爱亲而寿人之老

注释

毒：毒害。
九折臂：多次折断手臂。
慈子：爱护孩子。
爱亲：关爱亲人。
长桑之丸：长桑仙人的药丸。
耆域之草：传说中的长寿草。
游方：游历世间。
万化：万物变化。
遗我：遗忘的事物。
濯足：洗脚。
箕坐：席地而坐。
孤唳：孤独的鸣叫。
义气：公正之气。
观壑若陵：看待山谷如山陵。
祸之橐：灾祸的口袋。
暴：欺凌。
乘：渡过。
强阳气：强大的阳刚之气。
嘘竹莩：吹动竹管。
膜眼：薄膜般的眼泪。
方朔：古代仙人。

翻译

历经百次中毒却成为良医，多次折断手臂才深信真理。
对待孩子如同养育幼小，关爱亲人使老人长寿。
他曾服过长桑仙人的药丸，找到了延年益寿的灵草。
这是天地间的仁爱之气，我在世间游历。
洞察万物变化，忘却世事纷扰。
在溪边洗脚，随意摘帽席地而坐。
寄托于枯竹发出孤独的鸣叫，嘲笑秋叶的飘落。
这是天地间的公正之气，我在世间边缘游荡。
看待山谷如山陵，面对友人如面对敌人。
有人劝诫我说：瞬息间，灾祸可能降临。
老虎不可欺凌，河流不可随意渡过。
我笑着回应：这是天地间强大的阳刚之气，谁能长久生存于此。
吹动竹管，引出薄膜般的眼泪。吟咏风月，让客人流连忘返。
我只是惊讶你的才能无穷无尽，却不知离方朔（古代传说中的仙人）有多远。

鉴赏

这首诗是宋代诗人黄庭坚所作的《席子泽槃礴图赞》，通过对席子这一形象的描绘，赞美了他虽历经磨难却依然秉持仁义，智慧超群且淡泊名利的生活态度。诗中提到席子从百毒中炼成医者，经历多次挫折仍坚守信念，关爱他人，甚至通过特殊方式获取长寿之法。他游历四方，随性自在，对自然变化洞察入微，对人生得失淡然处之。

在与人的交往中，席子表现出不畏权势的独立精神，对于批评者，他以天地之"强阳气"回应，认为生命短暂，不应过于拘泥。他还运用自己的才艺，如吹竹声、吟咏风月，让客人忘却尘世烦恼。诗的最后，作者感叹席子的多才多艺无尽，却并未提及他与古代仙人方朔的距离，暗示他的超凡之处。

整首诗语言简洁，意境深远，通过席子的形象，展现了黄庭坚对理想人格的追求和对生活的独特理解。