不解审思量，只道求佛难

注释

说：谈论。
食：食物。
终：始终。
不饱：填不饱。
衣：衣服。
免：避免。
寒：寒冷。
饱吃：真正吃饱。
须：必须。
是：就是。
饭：饭食。
著衣：穿上衣服。
方：才。
免：避免。
寒：寒冷。
不解：不明白。
审思量：深入思考。
只道：只认为。
求佛：寻求佛法。
佛：佛法。
回心：改变内心。
即：就。
是：是。
莫：不要。
外头：外在。
看：寻求。

翻译

谈论食物却始终填不饱肚子，谈论衣服也无法避免寒冷。
只有实实在在地吃饭才能吃饱，真正穿上衣服才能抵御寒冷。
不明白深入思考的重要性，只是认为寻求佛法很难。
改变内心就能找到佛，不必向外寻求答案。

鉴赏

这首诗表达了一种禅理，强调内心的觉悟和自给自足。开篇“说食终不饱，说衣不免寒”指出外在的物质满足不了内心的需求，只有通过修行才能获得真正的满足。“饱吃须是饭，著衣方免寒”进一步强调了生活上的自给自足，而非依赖于外界。

然而，“不解审思量，只道求佛难”表达了人们往往忽视内心修为，错误地认为求取佛的教诲很困难。最后两句“回心即是佛，莫向外头看”直接指出了解决之道，即通过内省和回转心念，可以达到与佛合一的境界，无需向外求索。

整首诗语言简洁，意蕴深远，反映了唐代禅宗对内心修持的重视，以及追求自我觉悟的精神。