但解心宽长有趣，不因境胜始能闲

拼音版原文

小xiǎo小xiǎo平píng栏lán容róng易yì攀pān，栏lán边biān杨yáng柳liǔ又yòu成chéng班bān。

是shì非fēi荣róng辱rǔ不bù到dào地dì，南nán北běi东dōng西xī都dōu见jiàn山shān。

但dàn解jiě心xīn宽kuān长cháng有yǒu趣qù，不bù因yīn境jìng胜shèng始shǐ能néng闲xián。

从cóng今jīn与yǔ子zǐ安ān心xīn诀jué，外wài物wù由yóu来lái总zǒng不bù关guān。

注释

小小：形容事物小而简单。
平栏：简单的栅栏。
容易：不费力的。
攀：攀登。
栏边：栅栏旁边。
杨柳：一种树木，象征春天和离别。
成班：排列成行。
是非：对错、得失。
荣辱：荣耀或耻辱。
不到地：不触及内心深处。
南北：方向，这里指空间。
东西：东西方向。
都见山：都能看到远处的山。
但解：只要懂得。
心宽：心境开阔。
长有趣：长久地感到有趣。
境胜：优美的环境。
始能闲：才能真正感到悠闲。
安心诀：内心的平静之道。
外物：外界的事物。
总不关：总是无关紧要。

翻译

小小的栅栏容易攀登，栅栏边的杨柳又成排。
是非得失不会触及内心，无论朝南还是向北，都能看见连绵的山峦。
只要心境开阔就常有乐趣，不因环境优美才懂得悠闲。
从今往后，我与你共享安心之法，外界事物原本都不必挂怀。

鉴赏

这首诗是宋代诗人陈宓所作的《和范茂才》。诗中以日常生活中的小景入手，描绘了平栏易攀、栏边杨柳成行的宁静画面，暗示了生活的平凡与自然之美。诗人强调的是内心的平静与豁达，无论外界的是非荣辱，还是地理位置的变化，都不能影响他看透世事后的超然态度。他领悟到，只要心境宽广，生活就会充满趣味，而真正的闲适并非只在环境优美时才显现，而是源于内心的自在。最后，诗人表达了与朋友共勉的心愿，即要将外物的得失抛诸脑后，安心于当下，这是他对人生的一种深刻见解和修行之道。整首诗语言朴素，意境深远，富有哲理。