元神夜夜宿丹田，云满黄庭月满天

注释

元神：指修炼者的精神或灵魂。
丹田：人体腹部的一个重要穴位，被认为是生命能量聚集的地方。
云满黄庭：形容庭院中云雾缭绕，如同仙境。
月满天：明亮的月亮照亮了整个天空。
鸳鸯：一种象征爱情的水鸟，这里可能寓意情侣或者和谐。
绿水：清澈的水面。
紫金莲：紫色的莲花，通常象征着纯洁和吉祥，也可能指神秘或超凡的事物。

翻译

元神每晚都停留在丹田之中
云雾弥漫在黄色的庭院，天空中明月高悬

鉴赏

这首诗是宋代诗人白玉蟾所作的《华阳吟》之十五。从鉴赏角度来看，这是一首修炼内丹的养生诗，充满了道家修仙的意境。

"元神夜夜宿丹田"一句，表达的是诗人在夜深时刻将精神寄寓于内丹之中，体现出一种对修炼成仙的渴望和执着。"云满黄庭月满天"则是描绘了一幅仙境图景，其中“黄庭”指的是道教中的仙境或内丹术语，意味着诗人心灵所向往之处已被神秘的仙气填充。

接下来的"两个鸳鸯浮绿水"一句，通过对双鸳鸯在碧波荡漾的湖面上悠然自得的情景描写，传达出一种超脱尘世、与自然和谐共生的意境。而"水心一朵紫金莲"则更进一步地丰富了这幅仙境图画，紫金莲花在这里象征着至高无上的精神境界，或许是诗人内心所追求的那个纯洁、高洁的理想。

整首诗通过对自然景物和修炼境界的描绘，展现了诗人对于道家养生之术的深刻理解，以及对超脱世俗、达到精神自在境界的向往。