指甲和肉分不开。（维吾尔族）

经典谚语（卫生经）

防病无别窍，卫生要搞好。丰收要靠劳动，强身要靠卫生。机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。卫生搞得好，疾病不来找。卫生搞得好，疾病不缠绕。卫生好，病人少；饮食净，少生病。吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病。饮食要卫生，一热二鲜三干净。卫生好，病人少，

大蒜是个宝，抗癌效果好。只要三瓣蒜，痢疾好一半。蒜敷涌泉穴，能止鼻出血。葱辣眼，蒜辣心，芥菜专辣鼻子一根筋。夏天肚子疼，大蒜能顶用。好庄稼离不开勤劳汉，好厨子离不开葱姜蒜。

若要好，大让小。若要好，问三老。若要健，天天练。若要人不知，除非己莫为。若要人下水，自己先脱衣。若要身体壮，饭菜嚼成浆。若要不怕人，莫做怕人事。若要断酒法，醒眼看醉人。

不担三分险，难练一身胆不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩不到江边不脱鞋，不到火候不揭锅。不懂装懂，永世饭桶。不给规矩，不成方圆。不会烧香得罪神，不会讲话得罪人。不会做小事的人，也做不出大事来。不见兔子不撒鹰。不经冬寒，不知春暖不可不算，不可

三百六十行，行行出状元。三分吃药，七分调理。三分靠教，七分靠学。三分种，七分管。三里不同乡，五里不同俗。三年不喝酒，家里样样有。三年不上门，当亲也不亲。三年清知府，十万雪花银。三人四靠，倒了锅灶。三人同心，黄土变金。三人同行，必有我师。三早

人爱富的，狗咬穷的。人不可貌相，海水不可斗量。人不亏地皮，地不亏肚皮。人不缺地的工，地不缺人的粮。人不在大小，马不在高低。人到四十五，正是出山虎。人多出韩信，智多出孔明。人多出正理，谷多出好米。人多智谋广，柴多火焰高。人各有能有不能。人各有

宁吃半餐，不吃断餐。宁吃飞禽四俩，不吃走兽半斤。宁给好汉拉马，不给懒汉作爷。宁叫顿顿稀，不叫一顿饥。宁叫嘴受穷，不叫病缠身。宁可锅里放坏，不可肚里硬塞。宁可认错，不可说谎。宁可正而不足，不可邪而有余。宁可种上丢，莫望不种收。宁可做过，不可错

好吃甜的，找卖糖的；好吃酸的，找卖醋的。好处着手，坏处着想。好狗不跳，好猫不叫。好狗不咬鸡，好汉不打妻。好鼓一打就响，好灯一拨就亮。好汗护三村，好狗护三邻。好汉死在战场，懒汉死在炕上。好花开不败，好事说不坏。好记性不如烂笔头。好酒红人面，财