出于对皮肤癌罹患率上升的担忧，美国政府计划在今年夏天针对儿童发起一场促进运动，告诫有关过度曝晒太阳的危险性。
公共运动可以增加人们对皮肤癌危险性的认识。疾病控制与防治中心(CDC)希望，开展新的、乐观向上、以年轻人为主的电视、电台以及印刷广告运动，以起到类似的作用。广告将告诉孩童和青少年，使用防晒霜，戴上宽边檐的帽子，避开中午的阳光。CDC主任科普兰说，年轻人有必要知道，如果他们从现在开始起保护他们的皮肤免遭太阳曝晒，今后得皮肤癌的危险性可以大大降低；你在8岁、10岁、15岁和20岁时做了些什么，在你到了40岁的时候，就会出现一巨大的差异。
皮肤癌是美国最常见的癌症。不受保护的皮肤在短短15分钟内就会受到紫外线的伤害。然而皮肤显示出受到太阳照射的全面影响则需要12个小时。尽管大部分美国人都意识到太阳照射的危害，但据估计，只有三分之一的人采取步骤，来保护他们的皮肤不受太阳的影响。
在日常生活中，经常有人会把红豆和赤小豆弄混，其实这两种豆子还是有区别的，无论从外形还是功效上，两者都不太一样。红豆圆而大，常常用作食材，具有化湿补脾的功效，对于脾胃虚弱的人比较实用。而赤小豆扁而小，常用于入药，具有利湿消肿，清热退黄的功效，
罗汉果大家应该都熟悉，它具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效，所以有些人咳嗽，咽痛或者便秘死都习惯用它来泡水喝。但我们要注意，罗汉果味甘性凉，对于脾胃虚寒者并不适合使用，大家一定要记住。
中医认为，肥胖都是由脾虚所导致的，脾胃虚弱会导致身体水湿运化和排泄能力下降，湿气重便由此而来。而湿气重的人大多偏好重口味，肥腻食物吃多了又反过来造成身体痰湿过重，从而发胖。不仅如此，湿气重还会加重身体运化不畅，体内废物损失无法排出，就容易出
每一种药物最好都要错开，不同的西药之间服用的话，有些像解抗的药物，我们就错开服用，错半小时。中药西药之间，我们服用的话，尽量错开个半小时会好一点，以避免发生不良的化学反应。
我们知道中医治病是用药物的偏性来纠正我们体内的这个营养的偏性，假如这个人是个寒凉的体质，我们用温热的药啊，这是正常对应的。假如寒凉的体质用这个寒凉的药，这个药对身体都是有毒副作用，这个是不能用的。还有下面一句话呢，就是能不能长期服用，如果这