钙糖片等补钙剂是预防小儿佝偻病、促进骨骼生长发育的常用良药，因其毒副作用小，片剂中又加有甜味剂，有的厂家还制成了黄、红、绿等不同色彩、形状各异的片剂，所以深受小朋友的欢迎，他们大都乐于服用。有的家长将钙糖片成瓶买来放在家里，让孩子大量长期任意服用。这是不妥的，钙剂应在医生指导下合理补用。
首先，孩子的消化道对钙剂的吸收有一定限度，多服未必能增加吸收量，只能增加排泄量。又因小儿体重轻，每天的需要量是很少的。更重要的是长期大量服用钙糖片可阻止食物及乳汁中维生素C及其它无机酸盐的吸收。尤其是阻止无机磷酸盐的吸收。无机磷酸盐吸收减少，可引起一系列不良反应。因为磷参与体内的糖代谢及ATP(三磷酸腺苷)的形成，所以磷缺乏将造成细胞内ATP产生和供应不足，致使红细胞变形甚至发生溶血；白细胞杀菌作用降低，身体的抵抗力下降，易患感冒、肺炎等感染性疾病；血小板减少，血小板寿命缩短；骨骼无力，心肌收缩能力下降；脑组织能量供应减少，出现神经传导速度变慢，反应迟钝等现象，影响孩子的智力发育。
生活中很多人都会有肠胃方面的疾病，也就是说胃不好，胃不好对人体的健康其实是会造成很大的影响的，而对于胃不好的人来说日常的科学饮食就显得由为重要要了，多吃一些对促进消化有好处的食物，就可以很大层度的促进人的消化，因此对于那些胃不好的人来说日常
艾灸这种治病方法古已有之，艾灸所选择的材料就是艾叶，将陈艾叶制作成特殊的材料，然后在体表穴位燃烧刺激，同时调节整个人体的生理循环，从而达到治疗疾病的目的。艾灸治病范围非常广，比如说妇科、儿科、男科等都有艾灸治疗的身影。艾灸可以选取的穴位很多
我们眼睛之所以会长出黑眼圈，主要是因为平时经常熬夜，或者是平时情绪不稳定，亦或者是眼睛过于疲劳，另外，岁数大了之后，眼部周围皮肤逐渐衰老，静脉血管里面的血液流速放缓，最后也会使得眼睛出现黑眼圈。当眼睛有黑眼圈之后，往往预示着身体循环代谢放缓
大家应该都知道在进行中医医治时，服用中草药也是有一定的讲究的，生活当中有许多的人都以为中草药需趁热喝，药效才会更好，中药凉了就会影响药用效果，那么，到底中药能凉喝吗?这是生活中许多的人都很想了解清楚的，下面我们就随着专家一起来详细的了解一下
现如今，大部分人都存在身体亚健康状态，因为工作的压力、家庭的压力，很多人都无法顾及自己的身体，他们有时候会通过中药来调理身体，滋补营养物质，那么吃中药能吃苹果吗？因为中药滋补身体有着许多谨记，尤其是饮食方面，但苹果是健康富有营养的水果，在吃