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宝宝为什么夜晚睡不安稳?

王先生的女儿已7个多月,过去睡觉一直很安稳,但近一个月来,夜晚睡觉时总是翻来覆去显得很烦躁。有时好不容易入睡了,但也睡不沉,不到一个钟头就又醒了,一个晚上反反复复3—4次,快到凌晨四、五点钟,才迷迷糊糊睡去,但也只睡到早上7点多。在白天,她睡觉的时间也很少,这是什么原因呢?

宝宝出现这种情况,应考虑以下几种因素:①睡觉环境是否受到干扰?例如灯光、被子、声音等是否正常?是否有导致过敏瘙痒的可能?是否被褥过热或过冷?②睡觉前喂养是否得当?中医学认为“胃不和则卧不安”,假如睡觉前喂得太饱,容易引起宝宝不舒服而难以安睡;若进食的东西太稀易饿,也易引起宝宝躁动不安而睡不稳。7个月大的宝宝,睡前可以添加米糊等辅食,若只喝奶,夜里容易饥饿睡眠就难安稳了。③是否有了疾病?7个月以后的小儿生长很旺盛,常常因长骨头而需要钙及鱼肝油,钙和鱼肝油若不能及时补充,宝宝就会缺钙而患上佝偻病,出现多汗、夜睡易惊、烦躁不安等症状。前两项因素如果都能排除,就应该带宝宝到医院找儿科医生检查,以便尽快排除有无佝偻病,若确诊有病,应及时治疗。

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