春季如同脾气变幻莫测的魔法师，如果身体无法适应气候的转变，美丽自然大打折扣！例如早晨睡醒发现脸部又肿肿的，怎么办？快来试试我们推荐的款冬瓜溜鱼片，保你有精细的发现哦~~
配料：
冬瓜－500克，去皮切块
鱼片-350克，切片
淀粉－20g
鸡汤－500g
青红椒-各10g，去籽切块
木耳－5g，温水发开
盐－一茶匙
鸡粉－一茶匙
做法：
鱼肉片加淀粉和盐、鸡粉后腌制半小时，然后下入热油稍候即捞出，加入热鸡汤，下冬瓜、木耳以及盐等调味品，中火熬至鱼肉充分收入汤汁即可。
小贴士：
鱼肉入油的过程一定要快速，而且油不可以烧得过热。（瑞丽）
可能很多朋友并没有听说过通过艾灸可以治疗感冒，我们感冒的时候非常容易打喷嚏咳嗽或者是怕冷头痛，精神不振等。这个时候如果不积极治疗病情有可能加重，通过艾灸治疗感冒不会有任何因为药物而导致的副作用，并且操作起来痛苦相对较小，见效也比较快。下面就
在冬天的时候人们可能感觉到四肢冰凉，晚上睡觉的时候很长时间都不会感觉到身子暖和，在中医里面这种现象叫做命门火衰，此时可以通过艾灸来进行身体保健，从而还解四肢清冷冰凉的现象。当然艾灸命门穴的作用还有很多，比如调节脏腑功能，去除老人斑青春痘等，
近年来，人们在生活物质水平大力提高的情况下也开始了养生保健活动，例如购买各种保健药材成为时尚，其中冬虫夏草是比较手欢迎的一种药材，人人都希望自己的身体能够长久的健康下去，由于人们对于养生保健的知识还比较匮乏，部分人遇到了冬虫夏草长毛的现象，
补气养血已经成为了大家都非常关心的话题，这是因为补气养血看起来这是一件非常小的事情，但是补气养血却对于女性的健康有着非常大的帮助，因此越来越多的人关注这个问题，在调理血气不足这个方面最有发言权的应该就是我们的中医了，因为中医对于这个问题已经
对于喜爱奇珍异宝的人士来说冬虫夏草这种药材宝贵无比，因为冬虫夏草能够帮助人们解决身体的疾病问题，而且效果是独一无二的，因此，人们在特殊情况下也会不惜一切来食用冬虫夏草，但是不少人都担心冬虫夏草的药性太强，会引起上火，那么，冬虫夏草吃了上火吗