吐纳精气，介虫之仙
元 · 黄玠
惟尔大宝元龟，集虚洞玄。
吐纳精气，介虫之仙。
衡曳五尾，蹒跚而前。
皮肌鳞鳞，支节连蜷。
若倾耳以屡听，闻足音之跫然。
不用世以蕲求，固有觌于几先。
其德孔明，其心善渊。
形质已异，而神独全。
尔不自衒，人其舍旃。
持以为圣人寿，如其年如其年。
吐纳精气，介虫之仙。
衡曳五尾，蹒跚而前。
皮肌鳞鳞，支节连蜷。
若倾耳以屡听，闻足音之跫然。
不用世以蕲求，固有觌于几先。
其德孔明，其心善渊。
形质已异，而神独全。
尔不自衒，人其舍旃。
持以为圣人寿，如其年如其年。
鉴赏
这首诗描绘了一只巨大的乌龟，被赞誉为“大宝元龟”，其形象独特，生活在神秘的洞穴中，吐纳精气，仿佛介于虫与仙之间。它拖着五条尾巴，步态蹒跚却富有节奏，皮肤鳞片分明，关节弯曲。诗人听到它的足音，如同倾听古铜器的沉吟，这只龟并不追求尘世名利，而是早已超然物外，其德明智，内心深邃。
龟的形态虽异于常物，但精神世界却完整无缺。它低调内敛，不自我炫耀，人们只能惊叹其存在。诗人将这只龟视为长寿的象征，祝愿它能长久地活在人们的记忆中，如同它的年龄一样久远。整首诗通过生动的描绘和寓意性的表达，展现了对道家隐逸生活的向往和对长寿的祝福。