人体每天的进食和进水都有很大的变化，但不致使人有水肿或者脱水，这就要靠神经、内分泌、肺、肾的调节，保持着体液的平衡。体液是新陈代谢所必需的，亦是新陈代谢的产物，保持体液的容量、分布和浓度的动态平衡是保证健康的必要条件。
体液的主要成分是水和电解质，电解质指的是钾、钠、钙、镁等。体液在人体内不停地交流和移动，这是生命物质交换的必然现象。当单纯性缺水、呕吐、腹泻或治疗上的不恰当，如给葡萄糖水或生理盐水过多等，如果超出了机体本身的调节功能，均可引起体液的重新分布，发生常见的脱水、水肿等现象。
由于婴幼儿的体液分布与成人不同，当小儿发生腹泻后容易发生水、电解质和营养物质的丢失造成脱水，也就是说小儿表现为眼窝凹陷、口腔粘膜干燥，口唇干，捏起皮肤失去弹性而不能马上展平，尿少，严重者可以无尿。这时就需要到医院去补液。如果仅有眼稍凹陷，口唇稍干，仍有尿，就可以在家用口服补液盐来补液。
如果小儿长期腹泻可以造成营养不良，此时小儿表现为表情呆滞、消瘦、皮肤无弹性，如有维生素A缺乏时可造成失明。因此长期腹泻的小儿一定要到医院去诊治。
所谓的阴阳两虚就是你既有阴虚的症状，同时又有阳虚的症状。前一段时间有一个患者来看诊，他说自己在冬天的时候感觉特别的怕冷，穿的比别人就是特别厚，总是感觉自己后背凉，腰凉，腿凉，脚凉，甚至是屁股都是凉的，就是穿得再多都感觉不到热乎，有一种就是像
百病生于气，这四种气机失调，中医帮你改善。老百姓有一句话叫人活一口气，这最近呢，我对这个中医的气啊，也有不少体会啊，从自身也好，从患者的角度来讲，中医的气，其实首先跟大家说的，要讲究一个平衡，什么平衡呢？叫升降出入，简单说就得有出气，有进气
第一点就是运动，缺少运动的人会脾虚，这一类病人呢，我跟大家说的是什么特点呢？比方说你吃得非常好，三餐规律，但是我就是不运动，为什么会脾虚呢？这个就是中医讲的气血是需要运行的，也就是气不是死气血要活血，你这个运动呢，会改善这个气血，如果你不运
今天跟大家再聊一聊这个慢性萎缩性胃炎，这个我在临床上是经常见到的啊，这个疾病啊，它的病因和病机啊，用中医来说呢，可能会更好一些，目前西医在这方面萎缩性胃炎的治疗啊，有一些黏膜保护剂，还有一些微量元素啊，对治疗可能有一定的作用，但是也不是效果
首先说一下这个寒热错杂症啊，这是中医一个症型名词，这个大家比较容易理解，就是身上既有寒症，又有热症，有哪几种情形呢？其实在临床我们常见的类型，一种就是湿热证，这个湿热证呢，我们说中医体内有湿热之邪，患者就问，我湿热为什么我还怕冷，这个就是取