寒风萧瑟，万里霜天，红衰绿减，草木凋零，特别是阴风突起、寒上心头之时，年老体弱者免不了触景生情，在心中引起凄凉、垂暮之感。因此，老年人心中最好没有冬季这个概念，怎样才能做到这一点呢？
大自然中走一走冬季，高层建筑的室内带有大量的正离子，它能引发头痛、头晕，甚至精神紊乱。海浪、瀑布及喷泉等附近负离子较多，有净化空气，调节人体神经、加速血液循环、促进新陈代谢、加强呼吸、消除疲劳、增强免疫力等作用。因此，老年人不要整天闷在房中，应该经常到大自然中去走走。
乐而忘忧解千愁要乐而忘忧，在触景生情之时，要设法让自己解脱出来，要通过自我调控来改变情感的方向，把悲伤转为欢乐。
穿暖住暖心不寒房间、卧室要温暖如春，以不感到有寒气为标准；穿着要轻软，暖和。身上温暖，才能心中不寒，才不至于让大自然的肃杀之气影响到身心。
酌情进补保康健要适当多吃一些富含苯乙胺和咖啡因的健脑活血食物，如核桃仁、鱼类、牛奶、豆制品等，亦可酌情增加一些绿茶、咖啡、巧克力等，以兴奋神经系统，改善低沉的情绪。
孙国印 孙君山 湖北省十堰市郑家沟社区卫生服务站龙某某，男，48岁。2004年4月15日初诊。过敏性鼻炎病史12年，诉突发性鼻痒，喷嚏，流鼻涕，伴嗅觉下降，乏力纳呆，头昏身重，腰腿酸疼，易外感，舌体胖大，色淡苔白腻，脉沉迟弱，常服抗过敏药、
王兵 中国中医科学院谭某某，女，62岁。2007年12月9日初诊。患者自述眼部水肿已有半年，偶有下肢肿，西医检查肝肾功能均为正常，眼睛经常流泪，夜间睡眠不实，梦多，白天嗜睡，睡醒则汗出，喜饮，素来脾气急躁。食可，大便偏干，小便正常。舌胖大而
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的一种严重急性并发症。当糖代谢紊乱发展至脂肪分解加速，血浆酮体浓度超过正常时形成酮症，当酮体积聚而发生代谢性酸中毒时临床上称为酮症酸中毒。以严重脱水、呼气有烂苹果味、酮症、血糖明显增高、后期昏迷为特点。多见于2型糖尿
蒋玉清 安徽省亳州市华佗中医院闫敏，女，35岁，2011年8月6日初诊。恶心呕吐8月余，饭后即吐，饮水也即吐，夜间从鼻中流水，量多。经中西医治疗无效。刻诊：饭后饮水即恶心呕吐，打嗝即吐，夜间鼻中流清水，消瘦，纳差，大便头干，日4~5次，尿频
牛群 甘肃省庄浪县杨河乡卫生院 孙芳芳 甘肃省庄浪县赵墩乡卫生院胃为人体重要的消化器官，主受纳腐熟水谷，为水谷之仓、气血之海，与脾合称为“后天之本”。胃之受纳腐熟功能正常，表现为食欲如常，舌苔淡白，面色荣润，脉象不浮不沉、从容和缓、节律一致